埃博拉前线

埃博拉病毒在很多年代爆发过，最开始是在1976年发现，在之后的几年里陆陆续续一直都有，在2014年全面爆发，致死率十分高，而爆发地点在非洲北部刚果。

埃博拉病毒在非洲的肆虐，引起了全世界的关注，主要因为这是一种致死率很高的疾病。

可以说，埃博拉病毒是世界上最恐怖的病毒之一，比如有些感染的患者，在48小时内会不治身亡，而且死相都很难看，埃博拉病毒会在体内迅速扩散，你在电视上看到的七窍流血，也是这个病毒会发生的样子，埃博拉病毒是比艾滋病、SARS等级更高，所以人类是很恐惧这种传染病的。

2020年真的不好过，刚熬过了新冠，又发现了埃博拉，希望疫情早日结束，全世界没有灾难。

好可怕，希望山河无恙，人间不会再有病痛折磨，2022新冠😷早日退去！

何欢是我的榜样，如果可以我也希望做一个何欢一样的善良聪明的姑娘.只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间，

文｜林艾米（amylin_writer）

《埃博拉前线》剧照在工作中，每个人都有伟大的抱负，都想在工作中做出成绩，很多人就全心全意地投入到专业技能的培养和提升上，有时候会忽略其他重要的影响因素，比如：加强锻炼，提升体能。

电视剧《埃博拉前线》中，西非卡巴利亚中卡友好医院内接收了一位特殊的病人“十八号床”，病人大量出血，生命危急，不久便离去。

在中卡友好医院做交流的病毒学专家郑书鹏警觉地认为这不是一般的病毒，经过检验后发现这是非常危险的埃博拉病毒。

《埃博拉前线》剧照埃博拉在卡巴利亚迅速蔓延，郑书鹏迅速联络国内的院领导，汇报了详细情况。

没过多久，医院就接到了对卡巴利亚进行医学援助的任务，副院长冯刚作为援助医疗队的负责人，迅速集结人马，准备在三天时间打造一支最精湛的医疗队。

对于抗疫任务，医护人员都踊跃报名，如何在不打击医护人员积极性的情况下，筛选出最合适的队员呢？

冯刚拥有丰富的非洲工作经验，他制定了一套特殊的筛选方案，他把体能要求列为最重要的筛选标准，这是为什么呢？

让我们一起来看看。

建议先关注，再慢慢看，以防不小心手滑找不到了。

01 冯刚通过平板支撑和长跑做初步筛选针对报名参加医疗队的四十多位医护人员，冯刚并不是按传统的医学水平来筛选，而是请所有医护人员到体育馆集合，给大家安排了平板支撑的测试。

冯刚给大家定下的平板支撑合格标准是3分钟，一个平时不练习平板支撑的人，基本上1分钟都做不了就累趴下了，现场很多年纪轻轻小伙子都坚持不了3分钟，而冯刚一个中年中却能做满5分钟。

《埃博拉前线》剧照为何冯刚这么重视平板支撑的体能测试呢？

平板支撑是体现一个人的核心肌群能力的，平板支撑比较强的人，运动能力强、平衡能力强、身体灵活性高，而且背部和脊柱也不容易受伤。

卡巴利亚是一个贫穷的国家，当地条件非常差，前往卡巴利亚援助医疗非常艰苦，少不了在无人区开展工作，每个队员除了做好医生的本职工作以外，还会面临大量的体力劳动，核心肌群强大的人才能承受体力劳动。

《埃博拉前线》剧照虽然只是几分钟的平板支撑，但也把医护人员累得不行，可是测试并没有结束，还没等大家喘口气，冯刚马上请平板支撑达标的医护人士到跑道上跑3000米，男士18分钟达标，女士20分钟达标。

《埃博拉前线》剧照医生是一个动脑和动手的工作，为何冯刚要测试医护人员的长跑水平呢？

长跑水平体现了一个人的耐力，长跑水平好的人心脏循环系统佳，可以提高能量基础代谢。

这样，就改善了细胞的营养吸收状况，使免疫系统可以发挥更好的作用。

前往卡巴利亚进行医疗援助是一个持久战，所以耐力水平将直接影响到医护人员的工作状态。

而且，埃博拉是一个高传染性病毒，医护人员自身的免疫系统是否强大至关重要，医护人员只有保证自己的健康安全才能救助更多病人。

02 冯刚将高压体能测试和抗疫防护测试反复交叉进行，再次筛选做完平板支撑和3000米长跑测试筛选以后，冯刚安排达标的医护人员进行抗疫防护知识的培训，对于操作手法和时间都严格把关。

在整个培训和测试过程中，冯刚要求把现场的温度持续控制在41度高温。

冯刚将高压体能测试和抗疫防护测试反复交叉进行，再次筛选人员，将不达标的人员淘汰。

《埃博拉前线》剧照有一位年轻医生，由于一点点小差错和时间延误了0.2秒被淘汰了。

年轻医生各方面都很优秀，只是一时疏忽而没有达标，他百般恳求，冯刚依然没有让他过关。

冯刚之所以要反复进行高压测试，就是要检验医护人员在身体极度疲劳的情况下，是否还能头脑清醒地完成规范的抗疫防护工作。

因为，卡巴利亚就是一个没有硝烟的战场，哪怕一点点疏忽，就会造成巨大风险，只有做好完全准备，才能对抗埃博拉。

《埃博拉前线》剧照有句古话是这么说的：“心有余而力不足。

”身体是革命的本钱，拥有强健的身体素质，才能更好地应对工作中的各种压力和困境，如果身体支撑不住了，内心再有学识和经验也无法发挥出来。

在平时的工作和学习中，很多人把所有注意力都放在成绩和能力提升上，不惜放弃锻炼的时间，压缩睡觉的时间。

综合来看，这是一件折本的事，因为总体产生的效能并不高。

俗话说：“磨刀不误砍柴功。

”体能好的人工作和学习的效率更高，头脑和身体都更灵活，更能应对高难度的挑战。

体能也是一个人未来职业发展的重要能力和关键要素，不容忽视。

-END-带你发现更多美好，分享经验，为你赋能，欢迎关注注：以上部分图片来源于网络，侵删

“对不起郑医生，我想跟你重新介绍一下我的身份。

我的确不是医生，我是《全球视界》的记者，桑宜村和黑石寨这一带形式很敏感，我又听说塔巴那西对记者不太友好，对于隐藏身份方便行事，我没有恶意的。

你是一个勇敢、善良、有胆识的人，这就够了！

”因为这句对话我意外的觉得这部剧还不错，是啊！

确实如此！

如此优秀的品格，正义的女主角，但就这样被枪杀了，为什么要写死她？

难道现实中的战地记者都是这个下场吗？

埃博拉，是比新冠与SARS更加凶猛的四级病毒，感染者症状包括恶心、呕吐、全身酸痛、体内体外出血、发烧等等，感染者死亡率最高可达90%，被称为病毒之王。

这些都是我从网上查到的信息，恐怖，却也没有那么恐怖。

因为我一直觉得它离我们很遥远，只存在国际新闻和美国大片里，直到我看到电视剧《埃博拉前线》。

从剧里我知道了中国援非已经六十年，知道了中国医生曾经在非洲大地的最前线直面最可怕的埃博拉，知道了这种世界上最致命的病毒离我们其实只有一个航班的距离，也知道了这片土地上的人民面临苦难时同样勇敢甚至更加乐观。

这些当然会让人感动，尤其是站在新冠疫情中回望。

当我已经快忘了没有新冠的生活是什么样的时候，在剧里又看到了和病毒之王共存的恐怖，我突然想到，剧里那群医护人员们的原型（剧里每个医护人员几乎都有原型），现在应该就在抗击新冠的一线，让人既心疼，又心安。

这片子不是没有缺点，但这种题材真的太难得了，尤其是市场上充斥着有些发腻的甜宠和故作高深的悬疑的时候，有这种吃力但不一定讨好的尝试，真的值得鼓励。

希望埃博拉永远只存在影视剧里，希望新冠早日过去。

特殊时代背景下看《埃博拉前线》，两集的剧情已经满满共鸣。

从18床病人病发的一刻，心跳都开始加速了。

全员演技在线，预感这就是一部剧和演员会互相成就的好戏。

剧情节奏棒，运镜流畅丝滑，从中卡医院到病毒检测实验室，布景的氛围感拉满。

郑医生的笑容、感伤，甚至奔跑的身影都在释放角色的魅力。

还要表白周深的仙嗓，主题曲都质感十足。

优质国剧，一出好戏，加油💪

😭😭😭😭😭😭😭他真的很爱中国，真的很伟大，死的时候还想着能为自己的国家做点事，他多么可爱真诚的人，为什么他也是原型😭😭😭😭😭求求这个剧给我火！！！！

宣传太少了吧都没有字！！

第一次看抗疫剧为外国人哭！

他真的很好，他的原型我也看到了，罗晋的角色也有原型呜呜呜呜为什么有原型，希望天下都太平

新冠给这个世界到底带来了什么？

恐慌，无助，焦虑还是仇视、指责、封闭？

很难再分清到底是世界先一步走向分裂，还是新冠导致了分裂，但无论起点在哪儿，在分裂主义充斥国际政治话语权的当下，我们总还要找到一点希望。

我愿意把《埃博拉前线》看做是全体主创和曾经面对过这个世界上最凶恶最可怕最恐怖的病毒的专家老师们共谱的一曲浪漫主义，在这个世界里，虽有遗憾和不舍，但更多留下的是圆满！

最后借用尹烨老师的话，如果人生是一串代码，希望大家都相信人类的代码中有爱！

虽然看血疫觉得有一种没讲完的赶脚，但起码他们把病毒的分型，治疗过程讲的很明白，中间穿插的父母和家庭情感并没有把主线淹没掉，可是埃博拉前线呢，讲的什么，你要讲埃博拉就好好讲，弄什么钻石走私，国家军阀战争，拜托，我们是医疗剧好么，多讲讲和疫情相关的知识，优点是各项操作倒真是符合标准流程，也就这点真实。

前面很紧凑，后面看不懂了。

只是隔离点，没有治病的权限？

只要确诊就转运走，怎么老是死人？

那么多线条，不如踏踏实实讲好一个故事。

前面连夜看，后面拖着看。

这个140字真的是垃圾，不长脑子。

字长才是精华？

狗屎，不想再去想要什么时候回来了，乱入耳式耳机线上的小姐姐们都是我的小仙女们的小姐姐们都是我的小可爱们的生日礼物我小孩一定会很喜欢我的小姐姐们都很喜欢这个节目的哦我也是很喜欢这个节目的呢，随便一个人都是一个人的生活方式的时候我就会觉得自己很喜欢的人和事物的关系都会很好看了吧，

非常感动的片子，感受过疫情，才知道埃博拉的可怕！

致敬医护们！

罗晋演的病毒学专家大鹏和卡巴利亚的医生盖斯姆的友情真的很感动，跨国兄弟情，惺惺相惜的感情很羡慕。

已经预想到盖斯姆的结局，太残酷了，看新闻说盖斯姆有原型人物。

致敬！

剧集制作很有品质，把埃博拉出血热的症状拍摄的触目惊心，呕吐、发热、内脏出血…愿疫情早日结束！